2024-05-08@07:46:32 GMT
۱۴۶۳۱ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترینهای «مکمل»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
فرهاد بخشی مدیرعامل یک شرکت دانش بنیان درباره فرمولاسیون این محصول میگوید: یکی از پلتفرمهای تولید نانودارو استفاده از فناوری لیپوزمال است، یعنی دارو در داخل لیپوزم قرار میگیرد. به گزارش مهر، در چنین فرمولاسیون، دارو وارد معده میشود بدون این که بدن به دارو حمله کند، سپس دارو وارد روده میشود و در آنجا باز می شود. یکی از نمونههای بارز کاربرد این فناوری، آهن است که این ماده درون لیپوزوم قرار میگیرد و در روده باز میشود تا کمترین مشکل را برای بدن ایجاد کند. در برخی افراد، استفاده از آهن موجب بروز مشکلات گوارشی می شود در حالی که در فرمولاسیون لیپوزمال این مسائل وجود ندارد. این دانشآموخته رشته دکتری مهندسی پزشکی دانشگاه امیرکبیر افزود: ما در...
گروهی از محققان یکی از شرکتهای فناور به فرمولاسیون نانو مکملهای کلسیم دست یافتند که به گفته آنها این نانو دارو امید تازهای برای افراد مسن است که در صورت زمین خوردن، استخوان آنها دچار شکستگی نمیشود. به گزارش ایسنا، دکتر فرهاد بخشی، مدیر عامل این شرکت فناور یکی از پلتفرمهای تولید نانودارو را استفاده از فناوری لیپوزمال دانست و گفت: در این فناوری دارو در داخل لیپوزم قرار میگیرد و در این فرمولاسیون، زمانی که دارو وارد معده میشود، بدون این که بدن به دارو حمله کند، دارو وارد روده شده و در آنجا باز میشود. وی یکی از نمونههای بارز کاربرد این فناوری را در آهن ذکر کرد و یادآور شد: استفاده از آهن برای برخی افراد...
گروهی از محققان یکی از شرکتهای فناور به فرمولاسیون نانو مکملهای کلسیم دست یافتند که به گفته آنها این نانو دارو امید تازهای برای افراد مسن است که در صورت زمین خوردن، استخوان آنها دچار شکستگی نمیشود. به گزارش ایسنا، دکتر فرهاد بخشی، مدیر عامل این شرکت فناور یکی از پلتفرمهای تولید نانودارو را استفاده از فناوری لیپوزمال دانست و گفت: در این فناوری دارو در داخل لیپوزم قرار میگیرد و در این فرمولاسیون، زمانی که دارو وارد معده میشود، بدون این که بدن به دارو حمله کند، دارو وارد روده شده و در آنجا باز میشود. وی یکی از نمونههای بارز کاربرد این فناوری را در آهن ذکر کرد و یادآور شد: استفاده از آهن برای برخی افراد...
رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ از کشف بیش از ۶۵۰۰ قلم مکملهای بدنسازی قاچاق از انباری در محدوده بازار تهران خبر داد. به گزارش ایسنا، سرهنگ مهدی افشاری در تشریح جزئیات این خبر گفت: ماموران پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ به دنبال انجام اقدامات فنی و پلیسی موفق به کشف محل دپوی کالای قاچاق در محدوده بازار تهران شدند. رسیدگی به این پرونده درپی انجام اقدامات اطلاعاتی در دستورکار قرار گرفت و در جریان آن مشخص شد که مقادیری کالای خارجی قاچاق در ساختمانی واقع در بازار سرچشمه کوچه بیک دامغانی تخلیه و دپو شده است. وی با بیان اینکه اجناس قاچاق به وسیله خودروهای شوتی به این مکان منتقل و سپس در بازار توزیع شده بود، گفت:...
سرهنگ مهدی افشاری اظهار کرد: با انجام اقدامات فنی و پلیسی مامورین این پلیس موفق به کشف محل دپوی کالای قاچاق در محدوده بازار تهران شدند. وی افزود: در پی اقدامات اطلاعاتی مشخص شد مقادیری کالای خارجی قاچاق در ساختمانی واقع در بازار سرچشمه کوچه بیک دامغانی تخلیه و دپو شده است که این محموله به وسیله خودروهای شوتی به این مکان منتقل و سپس در بازار توزیع شده است. افشاری بیان کرد: ماموران محل اعلام شده را بازرسی کردند و مشخص شد که این محل در واقع زیر زمین ساختمان مسکونی بوده که در سامانه انبارها نیز ثبت نشده است. رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ بیان کرد: این محموله قاچاق شامل مقادیر انبوهی کالاهای خارجی از نوع پودر...
سرهنگ کارآگاه مهدی افشاری رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ گفت: با انجام اقدامات فنی و پلیسی ماموران این پلیس موفق به کشف محل دپوی کالای قاچاق در محدوده بازار تهران شدند. وی عنوان داشت: در پی اقدامات اطلاعاتی مشخص شد مقادیری کالای خارجی قاچاق در زیر زمین ساختمانی واقع در بازار سرچشمه تهران تخلیه و دپو شده است که این کالاها به وسیله خودروهای شوتی، به این مکان منتقل و سپس در بازار مصرف توزیع میشود. افشاری افزود: ماموران این پلیس پس از هماهنگیهای قضائی از محل مذکور بازدید و تعداد ۵۴۳ قوطی پودر و ۶ هزار و ۱۶۰ عدد قرص بدنسازی کشف و پس از انتقال به مقر پلیس کلیه اموال کشف شده به همراه متهم به...
سرهنگ کارآگاه مهدی افشاری رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ گفت: با انجام اقدامات فنی و پلیسی ماموران این پلیس موفق به کشف محل دپوی کالای قاچاق در محدوده بازار تهران شدند. وی عنوان داشت: در پی اقدامات اطلاعاتی مشخص شد مقادیری کالای خارجی قاچاق در زیر زمین ساختمانی واقع در بازار سرچشمه تهران تخلیه و دپو شده است که این کالاها به وسیله خودروهای شوتی، به این مکان منتقل و سپس در بازار مصرف توزیع میشود. افشاری افزود: ماموران این پلیس پس از هماهنگیهای قضائی از محل مذکور بازدید و تعداد ۵۴۳ قوطی پودر و ۶ هزار و ۱۶۰ عدد قرص بدنسازی کشف و پس از انتقال به مقر پلیس کلیه اموال کشف شده به همراه متهم به دادسرا...
رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ از کشف بیش از ۶ هزار قلم مکملهای بدنسازی قاچاق خبر داد و گفت: کارشناسان ارزش کالاهای کشف شده را بیش از ۲۰ میلیارد ریال برآورد کردهاند. - اخبار اجتماعی - سرهنگ مهدی افشاری در گفتوگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم اظهار کرد: با انجام اقدامات فنی و پلیسی مامورین این پلیس موفق به کشف محل دپوی کالای قاچاق در محدوده بازار تهران شدند.وی افزود: در پی اقدامات اطلاعاتی مشخص شد مقادیری کالای خارجی قاچاق در ساختمانی واقع در بازار سرچشمه کوچه بیک دامغانی تخلیه و دپو شده است که این محموله به وسیله خودروهای شوتی به این مکان منتقل و سپس در بازار توزیع شده است.افشاری بیان کرد: ماموران محل اعلام شده را...
از آنجایی که منیزیم در واکنشهایی که انرژی سلولی تولید میکنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگیتان شود. اگر بیشتر ساعات روز خستهاید و احساس میکنید انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره و مورد علاقهتان را ندارید، میتواند نشاندهندهی کمبود منیزیم در بدنتان باشد. به گزارش بهداشت نیوز، طبق گزارشها ممکن است نیمی از افراد دچار کمبود منیزیم در بدن باشند. منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد مناسب به آن نیاز دارد. منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی مربوط به عملکرد عضلات و عصبها، عملکرد قلب و سلامت استخوان دخالت دارد. همچنین شما برای فعالیت بهینهی ویتامین D در بدن خود به منیزیم نیاز دارید. منیزیم حساسیت به انسولین را...
عصر ایران - روتین یک بیوفلاونوئید یا رنگدانه گیاهی است که در برخی سبزیجات و میوه ها یافت می شود. برای مثال سیب سرشار از روتین است. گندم سیاه، بیشتر مرکبات، انجیر و چای سیاه و سبز نیز حاوی روتین هستند. روتین دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است. این ترکیب شگفت انگیز در عین حال به بدن در تولید کلاژن و استفاده بهتر از ویتامین ث کمک می کند. علاقه مندان می توانند با مصرف مواد غذایی حاوی روتین یا استفاده از آن به شکل مکمل که از طریق داروخانه ها قابل تهیه است، این ترکیب فوق العاده را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. گفتنی است که به علت کمبود تحقیقات معتبر در این زمینه و همچنین منبع گیاهی...
دکتر نفیسه حسینی یکتا ضمن تشکر از همکاری معاونت بهداشت و دانشکده ها و دانشگاههای کشور در همراهی و اجرای این برنامه به اسناد بالادستی داخلی همچون سند ملی گیاهان دارویی و طب سنتی مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی اشاره کرد و گفت: اسناد بالادستی ما را موظف به تبیین، ترویج و توسعه طب ایرانی کرده و در بخشی از بند ۱۲ سیاستهای کلی نظام سلامت به عنوان یکی از مطول ترین بندهای ابلاغ شده بر تعامل و تبادل منطقی طب سنتی و طب رایج در تشخیص و درمان تاکید میکند. وی ادامه داد: جای دادن این بند در میانه این سند نشان میدهد که طب ایرانی در دل نظام سلامت جای دارد. همچنین برنامههای پنجم، ششم و هفتم توسعه...
در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بیحسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را به همراه خواهد داشت. مصرف داروهای بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این حال مصرف برخی از ویتامینها و مکملها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد. بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و سلامت وزارت بهداشت، ۹ مکمل، ویتامین و ماده غذایی موثر بر بهبود گردش خون در بدن شامل موارد زیر است: _ ویتامین B۳: این ویتامین به افزایش عملکرد رگهای خونی و کاهش کلسترول بد کمک میکند. همچنین باعث کاهش التهاب رگهای خونی میشود. التهاب...
در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بیحسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم، مشکلات گوارشی، خستگی، گرفتگی عضلات پا، درد مفاصل، درد قفسه سینه و در نهایت سردرگمی را به همراه خواهد داشت. مصرف داروهای بهبود دهنده گردش خون ممکن است به گردش خون ضعیف کمک کند؛ با این حال مصرف برخی از ویتامینها و مکملها نیز باعث بهبود جریان خون خواهد شد. بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و سلامت وزارت بهداشت، ۹ مکمل، ویتامین و ماده غذایی موثر بر بهبود گردش خون در بدن شامل موارد زیر است: _ ویتامین B۳: این ویتامین به افزایش عملکرد رگهای خونی و کاهش کلسترول بد کمک میکند. همچنین باعث کاهش التهاب رگهای خونی میشود. التهاب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، صبح یک روز عادی خانم مسنی برای خرید داروهای قلب خود به یکی از داروخانههای نزدیک به محل زندگیاش مراجعه کرده بود. داروخانه شلوغ بود. کمی بر روی صندلیهای آنجا منتظر نشست تا خلوت شود. کیسه بزرگ و شفافی در دست داشت، به نظر میرسید که در آن هم دارو باشد. بیشتر بخوانید: کدام ویتامین موجب کاهش وزن میشود؟ چنددقیقه بعد که محیط داروخانه خلوت شد، به سختی از روی صندلی بلند و به سمت یکی از باجهها که بالای آن نوشته بود دکتر داروساز، رفت وگفت: «مادر! خدا خیرت بده. چندوقت پیش دکترم این داروها را برای من تجویز کرده اما من نمیدانم که چه زمانی باید اینها را بخورم. سواد هم ندارم...
محمد حسین زاده مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی گفت: این طرح همزمان با هفته کتاب با همکاری اداره کل آموزش و پرورش خراسان رضوی رونمایی شده و به صورت نمونه برای نخستین بار در کشور به اجرا رسیده است.او افزود: مجری این طرح، پژوهشکده "صدر" مشهد است که تولید محتوا را انجام داده است تا در کنار هر درس تخصصی مانند فیزیک، شیمی، ریاضی و ادبیات کتاب زندگی نامه یکی از شهدا، دانشمندان یا مفاخر ادبی مرتبط با آن درس نیز توسط معلم ارایه و دانش آموز ملزم به یادگیری آن شود.مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی ادامه داد: بدیهی است که یادگیری کتاب مزبور در نمره نهایی هر دانش آموز از آن درس تخصصی تاثیر دارد...
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنهاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند. به گزارش فارس، صبح یک روز عادی خانم مسنی برای خرید داروهای قلب خود به یکی از داروخانههای نزدیک به محل زندگیاش مراجعه کرده بود. داروخانه شلوغ بود. کمی بر روی صندلیهای آنجا منتظر نشست تا خلوت شود. کیسه بزرگ و شفافی در دست داشت، به نظر میرسید که در آن هم دارو باشد. چند دقیقه بعد که محیط داروخانه خلوت شد، به سختی از روی صندلی بلند و به سمت یکی از باجهها که بالای آن نوشته بود دکتر داروساز، رفت وگفت: «مادر! خدا خیرت بده. چندوقت پیش دکترم این...
در حالی که کبودیها میتوانند ناخوشایند و دردناک باشند، اما اغلب بی ضرر و قابل درمان هستند؛ همه ما دچار کبودی میشویم، اما برای برخی خیلی سیاه یا آبیتر است. پیر شدن: این کاملا طبیعی است که در سن خود دچار کبودی شوید. همانطور که ما بزرگتر میشویم پوست، برخی از چگالی و ضخامت خود را از دست میدهد، از جمله یک لایه چربی (چربی زیر جلدی) که به عنوان یک محافظ برای عروق خونی کوچک ما عمل میکند. روش RICE یک ابزار ساده و موثر برای رفع کبودیها است. استراحت، یخ و کمپرس میتواند درد و تورم را کاهش دهد، و به بهبودی کمک کند، حتی اگر به آسانی کبود شوید. شما یک زندگی فعال دارید اگر شخصیتی ورزشی...
ایسنا/خوزستان رییس بنیاد مسکن انقلاب اسلامی از تلاش برای اختصاص تسهیلات مکمل برای تکمیل واحدهای در حال ساخت در بندر امام خبر داد. غلامرضا صالحی امروز، یکم آذرماه در حاشیه بازدید از شهرک رضوان در بندرامام اظهار کرد: با توجه به سیلاب و آبگرفتگی سال ۹۹ در بندرامام و اتفاقاتی که برای بافت حاشیهای و سکونتگاههای غیر رسمی این شهر به وجود آمد، بحث ساماندهی و جابهجایی این واحدها در دستور کار قرار گرفت. به گزارش ایسنا، وی افزود: حدود ۴ هزار خانوار در این محلات ساکن بودند که با تصمیمات اتخاذشده ساماندهی این واحدها بر عهده بنیاد مسکن انقلاب اسلامی گذاشته شد. رییس بنیاد مسکن کشور گفت: در بحث جابهجایی این واحدها حدود ۲۰۰ هکتار زمین از سوی...
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت از کسب رتبه چهارم جهانی ایران در حوزه طب مکمل و جایگزین، خبر داد. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر نفیسه حسینی یکتا، در جلسه ادغام شیوه زندگی سالم براساس آموزههای طب ایرانی در نظام سلامت کشور که با همکاری مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس و دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت برگزار شد، با اشاره به اقدامات صورت گرفته در راستای گسترش خدمات طب ایرانی، به ادغام این خدمات در سطح شبکه بهداشت اشاره کرد و گفت: هدف و تلاشهای دفتر طب ایرانی و مکمل در راستای تحقق اسناد بالادستی در طب ایرانی، از جمله سند ملی گیاهان دارویی و طب سنتی مصوب شورای عالی انقلاب و بند ۱۲...
ویتامینها نقش بسیار مهمی در تقویت و حفظ سیستم ایمنی بدن دارند و میتوانند در کاهش ابتلا به عفونتها مؤثر باشند. به گزارش ایسنا به نقل از ساناپرس، برخی از ویتامینها برای حفظ سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی مهم هستند که در نتیجه میتوانند به کاهش فشار خون و حفظ سلامت عروق کمک کنند. به طور کلی میتوان گفت مصرف برخی از ویتامینها برای حفظ سلامت و عملکرد نورونها و سیستم عصبی بسیار ضروری است. حال با توجه به موارد گفته شده میدانید که حضور ویتامین ها در رژیم غذایی امری حیاتی است که ما در ادامه تصمیم گرفتهایم شما عزیزان را با ضروریترین ویتامین ها آشنا کنیم لذا توصیه میکنیم تا انتهای مقاله همراه...
علی امرایی معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در جامعه، گفت : ویتامین نقش مهمی در رشد قدی و استخوانی دانشآموزان دارد، لذا نیاز است به میزان کافی در بدن تامین شود. امرایی یادآور شد: منشأ اصلی این ویتامین نور خورشید است و اگر افراد روزانه چند دقیقه در برابر نورخورشید قرار گیرند، این ویتامین به راحتی در بدن آنها تولید میشود. وی اظهار کرد: در طرح مکملیاری با ویتامین D همه دانش آموزان دختر و پسر متوسطه اول و دوم، هر ماه یک قرص ویتامین D دریافت میکنند. معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه اشارهای هم به اثرات منفی کمبود...
ایسنا/کرمانشاه معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از آغاز اجرای طرح مکملیاری با قرص آهن و ویتامین D در مدارس استان خبر داد. علی امرایی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به شیوع کمبود ویتامین D در جامعه، گفت: این ویتامین نقش مهمی در رشد قدی و استخوانی دانشآموزان دارد، لذا نیاز است به میزان کافی در بدن تامین شود. امرایی یادآور شد: منشأ اصلی این ویتامین نور خورشید است و اگر افراد روزانه چند دقیقه در برابر نورخورشید قرار گیرند، این ویتامین به راحتی در بدن آنها تولید می شود. وی اظهار کرد: در طرح مکملیاری با ویتامین D همه دانش آموزان دختر و پسر متوسطه اول و دوم، هر ماه...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در سالتحصیلیجاری ۱۳۶ هزار دانشآموز همدانی تحت پوشش مکمل یاری با ویتامین D قرار گرفته و در مجموع یک میلیون و ۲۲۴ هزار مکمل خریداری و تحویل مدارس استان شده است. آرزو کاوهای با بیان اینکه برنامه مکمل یاری با آهن و ویتامین D برای دانشآموزان مقطع متوسطه در کلیه مدارس استان اجرا میشود، افزود: با توجه به سیاست وزارت بهداشت در پیشگیری از کمبود ریزمغذیها و همچنین کمبود شایع آهن در دختران و کمبود وسیع ویتامین D در تمامی گروههای سنی، برنامه مکمل یاری به عنوان یکی از استراتژیهای رایج در مدارس مقطع متوسطه اجرا میشود. او افزود: در این برنامه که با همکاری آموزش پرورش...
محمد عبده زاده رئیس سندیکای داروهای منابع انسانی کشور در نشست خبری فدراسیون اقتصاد سلامت گفت: ساختار توزیع و عرضه دارو در سکوهای (پلتفرمها) مختلف باید به درستی نظارت شود. هنوز چارچوب کلی برای این سکوها از سوی وزارت بهداشت در نظر گرفته نشده است و ضرورت دارد چارچوب توزیع داروهایی از جمله داروهای سقط جنین مشخص شود. وی با بیان اینکه نظارت مشخصی بر نرمافزار نسخهنویسی الکترونیک وجود ندارد، اظهار داشت: باید تولیت نسخه نویسی الکترونیک و دسترسی به اطلاعات پزشکی بیماران که سازمان بیمه سلامت یا وزارت بهداشت است، مشخص شود. عبده زاده تصریح کرد: در برنامه هفتم توسعه، هدف گذاری مناسبی روی محصولات سلامت محور از جمله دارو و تجهیزات پزشکی در بخش تولید داخل و صادرات...
ایسنا/همدان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در سالتحصیلیجاری ۱۳۶ هزار دانشآموز همدانی تحت پوشش مکمل یاری با ویتامین D قرار گرفته و در مجموع یک میلیون و ۲۲۴ هزار مکمل خریداری و تحویل مدارس استان شده است. آرزو کاوهای با بیان اینکه برنامه مکمل یاری با آهن و ویتامین D برای دانشآموزان مقطع متوسطه در کلیه مدارس استان اجرا میشود، افزود: با توجه به سیاست وزارت بهداشت در پیشگیری از کمبود ریزمغذیها و همچنین کمبود شایع آهن در دختران و کمبود وسیع ویتامین D در تمامی گروههای سنی، برنامه مکمل یاری به عنوان یکی از استراتژیهای رایج در مدارس مقطع متوسطه اجرا میشود. وی ادامه داد: در این برنامه که با همکاری...
به گزارش خبرگزاری مهر، علی القاصی گفت: شرکت مورد نظر با موضوع فعالیت تولید کربنات کلسیم از سنگهای آهکی برای مصرف دام و طیور بهعنوان مکمل غذایی در شهرستان ساوه با ظرفیت تولید ۶۰۰ تن در روز به جهت عدم امکان رقابت با تولیدکنندگان بزرگ و عجز از پرداخت تسهیلات بانکی دچار بحران شد و از سال ۱۳۹۶ بهطور کامل تعطیل و در معرض فروپاشی و ورشکستگی قرار گرفت. رئیس کل دادگستری استان تهران خاطرنشان کرد: با ورود اداره تصفیه امور ورشکستگی دادگستری کل استان تهران همزمان با پیشبرد امر تصفیه، جلسات متعددی با بستانکاران عمده اعم از بانک ملی، سازمان امور مالیاتی و سازمان تأمین اجتماعی تشکیل شد و رفع موانع موجود در مسیر فعالیت این واحد تولیدی در...
مصرف قرص کلاژن برای حفظ سلامت بدن و زیبایی پوست الزامی است، اما قبل از مصرف باید بهترین زمان مصرف آن را بدانید تا از مزایای آن بهرهمند شوید. کلاژن میتواند از بروزِ مشکلات مختلف در بدن و زیبایی جلوگیری کند. خوشبختانه شما هم میتوانید از مکملهای کلاژن استفاده کنید، اما سؤال اصلی اینجا است که بهترین زمان مصرف کلاژن چه تایمی است. اول باید ببینیم که کلاژن چیست؟ کلاژن یک نوع پروتئین در بدن است و شما میتوانید کلاژن را داخل پوست ماهیچه، بافتهای اتصالی، استخوانها و رباتها پیدا کنید. کلاژن در واقع شبیه به یک چسب عمل میکند و چیزهای مختلف را در کنار یکدیگر نگه میدارد تا باعث افزایش استقامت و تقویت ساختار بدن شود. کلاژن از...
کمبود منیزیم چه عوارضی دارد ؟ ؛ منابع دریافت منیزیم | منیزیم میتواند باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت شود
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: منیزیم ماده معدنی است که برای عملکرد بدن بسیار مهم است. چون به حفظ فشار خون طبیعی، استحکام استخوانها و ثابت نگه داشتن ریتم قلب کمک میکند و میتواند در رفع بعضیها بیماری نقش داشته باشد. ضرورت دریافت منیزیم تحقیقات نشان میدهند بسیاری از مردم بهاندازه کافی غذاهای حاوی منیزیم نمیخورند. بنابراین افرادی که بهاندازه کافی منیزیم دریافت نمیکنند احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماریهای التهابی دارند. التهاب نیز با مشکلاتی مانند بیماریهای قلبی، دیابت و بعضی سرطانها در ارتباط است. ضمن آنکه میزان پایین منیزیم عامل خطری برای پوکی استخوان به شمار میرود. گرفتگی عضلات و اسهال نیز از عوارض جانبی شایع هستند. فواید منیزیم منیزیم فواید زیادی دارد، از جمله برای سلامت قلب،...
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز، از کشف بیش از هزار و ۸۲۰ قلم دارو و کالاهای سلامت محور غیرمجاز و قاچاق در شیراز خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از روابط عمومی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، محمد جواد راعی با بیان اینکه قاچاق داروهای غیرمجاز و کالاهای سلامت محور، علاوه بر اینکه سلامتی افراد جامعه را به شدت تهدید میکند، به اقتصاد کشور نیز ضربه میزند، اظهار کرد: در بازدید ضربتی از یکی از پاساژهای سطح شیراز، بیش از ۱۲ میلیارد ریال از انواع داروهای غیر مجاز و قاچاق، فرآوردههای گیاهی و دست ساز و مکملهای ورزشی قاچاق، کشف و توقیف شد. وی افزود: در این...
دکتر محمدجواد راعی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه قاچاق داروهای غیرمجاز و کالاهای سلامت محور، علاوه بر اینکه سلامتی افراد جامعه را به شدت تهدید میکند، به اقتصاد کشور نیز ضربه میزند، اظهار کرد: در بازدید ضربتی از یکی از پاساژهای سطح شیراز، بیش از هزار و ۸۲۰ قلم انواع داروهای غیرمجاز و قاچاق، فرآوردههای گیاهی و دست ساز و مکملهای ورزشی قاچاق به ارزش بیش از ۱۲ میلیارد ریال کشف و توقیف شد. او ادامه داد: در این بازدید میدانی که با حضور کارشناسان اداره مبارزه با قاچاق کالاهای سلامت محور معاونت غذا و داروی دانشگاه، مقام قضایی و نیروهای انتظامی انجام شد، ۶ واحد صنفی متخلف تعطیل و به مراجع قضایی معرفی...
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص آنژیوپلاستی در خبر آنلاین نوشت: مصرف مکمل بدنسازی بسیار برای افراد ورزشکار حائز اهمیت است. معمولا یکی از عوارض مکمل بدنسازی عوارضی نظیر قلبی و عروقی و یا ایست قلبی است، بر این اساس باید حتما به عوارض مکملهای بدنسازی توجه داشته باشیم. افراد باید به پیامها و هشدارهایی که در رابطه با مصرف مکملهای ورزشی، داروهای چاقی و لاغری، مواد نیروزا، داروهای ترک اعتیاد غیرمجاز وجود دارد، توجه کنند. یکی از این هشدارها در رابطه با مصرف مکملهای بدنسازی غیرمجاز است که عوارضی همچون بزرگ شدن سینهها در مردان و طاسی در زنان را به دنبال دارد. مصرف مکملهای بدنسازی برای افراد زیر هجده سال ممنوع است و ورزشکاران حرفهای...
آفتابنیوز : مکملهایی که کورکومین را با پیپرین ترکیب میکنند، یکی از گزینههای مورد حمایت تحقیقات افسردگی هستند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد که کورکومین همراه با پیپرین موثرتر از کورکومین به تنهایی است. زردچوبه یک ریشه خوراکی است که در آشپزی کاربرد فراوان دارد. این ریشه پودر شده در واقع یک ادویه زرد روشن است که در غذاهای آسیایی مورد استفاده قرار میگیرد. گفتنی است که زردچوبه سابقه مصرف دارویی نیز دارد. این ریشه جادویی حاوی ترکیب فعال کورکومین با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است. تحقیقات نشان داده اند که کورکومین پتانسیل بهبود شماری از مشکلات مرتبط با سلامتی از جمله افسردگی را در اختیار دارد. این عملکرد شامل افسردگی خفیف و حتی اختلال...
مکملهایی که کورکومین را با پیپرین ترکیب میکنند، یکی از گزینههای مورد حمایت تحقیقات افسردگی هستند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد که کورکومین همراه با پیپرین موثرتر از کورکومین به تنهایی است. زردچوبه یک ریشه خوراکی است که در آشپزی کاربرد فراوان دارد. این ریشه پودر شده در واقع یک ادویه زرد روشن است که در غذاهای آسیایی مورد استفاده قرار میگیرد. گفتنی است که زردچوبه سابقه مصرف دارویی نیز دارد. این ریشه جادویی حاوی ترکیب فعال کورکومین با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند است. تحقیقات نشان داده اند که کورکومین پتانسیل بهبود شماری از مشکلات مرتبط با سلامتی از جمله افسردگی را در اختیار دارد. این عملکرد شامل افسردگی خفیف و حتی اختلال افسردگی ماژور...
نفیسه حسینییکتا گفت: براین اساس زوجهایی که در کلینیک سطح دو ناباروری خدمت دریافت میکنند مکلف هستند حداقل یکبار از ظرفیت طب سنتی ایرانی استفاده نمایند. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و درمان عنوان کرد: همچنین درتلاش هستیم چهار خدمت از طب سنتی ایرانی را زیر پوشش بیمه قراردهیم تا افرادی که تحت پوشش بیمهای هستند بتوانند از این خدمت بهرهمند شوند. حسینی یکتا گفت: رهبر فرزانه انقلاب درخصوص استفاده از طب سنتی ایرانی تاکید بسیاری داشتهاند و ما وظیفه داریم تاکید ایشان را مورد توجه قرار دهیم. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و درمان گفت: درحال حاضر در حوزه آموزش هشت دانشکده و ۱۲ گروه آموزشی در دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور مشغول...
نفیسه حسینییکتا روز پنجشنبه درنشست تخصصی این نمایشگاه در قم گفت: براین اساس زوجهایی که در کلینیک سطح دو ناباروری خدمت دریافت میکنند مکلف هستند حداقل یکبار از ظرفیت طب سنتی ایرانی استفاده نمایند. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و درمان عنوان کرد: همچنین درتلاش هستیم چهار خدمت از طب سنتی ایرانی را زیر پوشش بیمه قراردهیم تا افرادی که تحت پوشش بیمهای هستند بتوانند از این خدمت بهرهمند شوند. حسینی یکتا گفت: رهبر فرزانه انقلاب درخصوص استفاده از طب سنتی ایرانی تاکید بسیاری داشتهاند و ما وظیفه داریم تاکید ایشان را مورد توجه قرار دهیم. مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت و درمان گفت: درحال حاضر در حوزه آموزش هشت دانشکده و ۱۲ گروه...
طبق اخبار موثق واصله، یک شرکت فعال در حوزه فناورهای نوین قصد دارد تا در روز پنج شنبه مورخ ۲۵ آبان ماه ۱۴۰۲ در هشتمین نمایشگاه بین المللی فید اکسپو از برترین مکمل خوراک، ویژه این صنعت رونمایی کرد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، طبق اخبار موثق واصله، یک شرکت فعال در حوزه فناورهای نوین قصد دارد تا در روز پنج شنبه مورخ ۲۵ آبان ماه ۱۴۰۲ در هشتمین نمایشگاه بین المللی فید اکسپو از برترین مکمل خوراک، ویژه این صنعت رونمایی کرد. بنا بر شواهد و مستندات علمی ارائه شده، این نوآوری میتواند تمام صنعت دام، طیور و آبزیان را به طور کلی متحول کند. همچنین این دستآورد میتواند نوید بخش تمام کسانی باشد که در این حوزه...
ایسنا/قم مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: تا پایان ۱۴۰۲ ادغام آموزههای طب ایرانی با نظام شبکه بهداشتی کشور با هدف آموزش سبک زندگی سالم رقم زده خواهد شد و در این طرح همه بهورزان و مراقبین سلامت این آموزشها را میبینند و به مردم آموزش خواهند داد و شناسنامه سبک زندگی برای هر فرد تشکیل میشود. نفیسه حسینییکتا در نشست تخصصی نمایشگاه روایت پیشرفت اظهار کرد: طی سالهای اخیر در برنامههای توسعه پنجم، ششم و هفتم نسبت به موضوع طب سنتی ایرانی نکاتی ذکر شده که نشاندهنده اهمیت این مسئله است. حسینییکتا گفت: درحال حاضر در حوزه آموزش ۸ دانشکده و ۱۲ گروه آموزشی در دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور مشغول به فعالیت هستند؛ همچنین...
آفتابنیوز : تحقیقات جدید دانشگاه سینسیناتی نشان داده است، مصرف روزانه زغال اخته در میانسالی میتواند خطر زوال شناختی افراد را در سالهای آخر زندگی کاهش دهد. کارآزمایی کوچک انسانی چندین پیشرفت فیزیولوژیکی و شناختی را پس از ۱۲ هفته مصرف روزانه مکمل بلوبری شناسایی کرد. پس از ۱۲ هفته مصرف روزانه مکملهای بلوبری یا زغال اخته آبی، محققان شاهد بهبودهای سلامت شناختی در شرکت کنندگان کارآزمایی بودند. فواید زغال اخته آبی برای سلامتی به خوبی شناخته شده است. از خواص ترمیم زخم گرفته تا تقویت حافظه. در واقع زغال اختهها بستههای کوچکی با مواد مغذی فوق العاده است. رابرت کریکوریان چندین سال است که درباره اثرات عصبی زغال اخته مطالعه میکند. کار قبلی او فواید شناختی متعددی را برای...
گزارش کامل گزیدهخبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. آیا میتوان در مریخ بچه دار شد؟ شکار تصویر سردار آزمون و دخترش در فرودگاه مکمل بدنسازی چه بلایی سر افراد می آورد؟
بهنام اسماعیلی در حاشیه برگزای برنامه مکملیاری با قرص آهن و ویتامین D در مدرسه دخترانه شاهد شهرکرد گفت: در این طرح با رضایت والدین ۱۶ عدد قرص آهن و ۹ عدد قرص ویتامین بین دانشآموزان دختر مقطع متوسطه اول و دوم توزیع میشود. وی اظهار داشت: اجرای طرح مکملیاری از ۸۲ در سطح مدارس دخترانه متوسطه اول و دوم با هدف ترویج فرهنگ تغذیه سالم و جبران ریزمغذیها در بین دانشآموزان استان در حال اجراست. بیشتر بخوانید اجرای طرح سلامت دهان و دندان دانش آموزان در چهارمحال و بختیاری معاون فنی مرکز بهداشت چهارمحال و بختیاری نیز گفت: در این آیین با اشاره به اینکه در این طرح ۶۰۰ هزار قرص آهن (فرفولیک) و ۳۱۰ هزار پرل ویتامین...
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه مصرف مکملهای بدنسازی پروتئین و کراتین حتی اگر از معروفترین برندهای آمریکایی و اروپایی باشد، ممنوع است و مصرف شان منجر به آسیب دیدگی رگهای قلبی میشود، میگوید: متاسفانه، چون مافیای پرقدرت و تبادل مالی زیادی پشت تولید و توزیع این مکملها در سرایر دنیا وجود دارد هیچ گاه از مشکلات و عوارض جدی ناشی از آن صحبت نمیشود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: خبرآنلاین
رضا طارمی در گفتوگو با خبرنگار مهر از آغاز طرح آموزش تغذیه و مکمل یاری در مدارس متوسطه این استان خبر داد و اظهار کرد: این طرح با همکاری دانشگاه علوم پزشکی البرز و در راستای تأمین ریزمغذیها، تقویت سلامت و تغذیه و رفع کمبود ویتامین دی، آهن و پیشگیری از پوکی استخوان دانش آموزان در مدارس متوسطه اول و دوم با اولویت مدارس دخترانه از اواخر آبان ماه سال جاری اجرایی خواهد شد. وی با بیان اینکه کمبود آهن در دختران شایعتر میباشد، تصریح کرد: قرص آهن صرفاً برای دانش آموزان دختر هفتهای یکبار و به مدت شانزده نوبت توزیع خواهد شد و قرص ویتامین دی نیز ماهی یکبار و در ۹ نوبت برای دانش آموزان دختر و پسر...
مریم جلالی در جلسهای که بیستم آبان ماه با حضور امیرمهدی حکیمی مدیرعامل مؤسسه آفرینشهای هنری آستان قدس رضوی در این مؤسسه در مشهدمقدس برگزار شد، با بیان اینکه از صنایعدستی، در بستهبندیهای سوغات زیارت استفاده خواهد شد، اظهار کرد: این مؤسسه میتواند در طراحی، تولید و تجاریسازی صنایعدستی ورود پیدا کند و به رشد و پیشرفت این حوزه کمک کند. وی با اشاره به برگزاری افتتاحیه جشنواره «فجر» در برج آزادی، به حاضران در جلسه گفت: باید روی درجهبندی آثار در مشهد حساس شوید و برند خاص خود را برای آستان قدس رضوی در نظر بگیرید. همچنین در این جلسه، طیبه عزتالهینژاد رئیس پژوهشکده هنرهای سنتی وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایعدستی بیان کرد: کارگاههای هنری رضوی به مثابه...
به گزارش قدس خراسان به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان رضوی، مریم جلالی در جلسه با امیر مهدی حکیمی مدیرعامل موسسه آفرینش هنری آستان قدس رضوی که در این موسسه برگزار شد، اظهار کرد: توانمندیهای فوق العاده معلولان را در جشنواره همام به چشم دیدیم. معاون صنایعدستی وزارت میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی با اشاره به برگزاری افتتاحیه جشنواره فجر در برج آزادی تصریح کرد: باید روی درجه بندی آثار در مشهد حساس شوید و برند خاص خود را برای آستان قدس رضوی در نظر بگیرید. وی ادامه داد: استفاده از ظرفیت هنرهای مختلف سراسر کشور در مجموعه حرم مطهر رضوی اتصال بین ارادت هنرمند و استفاده آن در حرم مطهر رضوی موجب...
پودر پروتئین را میتوان به نوشیدنیها و خوراکیها اضافه کرد تا دریافت پروتئین افزایش پیدا کند. این محصولات همچنین برای بعضی افراد مانند ابتلا به بعضی بیماریها یا تحلیل عضلانی ناشی از افزایش سن تجویز میشود زیرا از طریق مصرف موادغذایی نیاز بدن به پروتئینها تامین نمیشود. برای افزایش توده عضلانی و کاهش وزن افرادی مانند ورزشکاران که تمایل به افزایش توده عضلانی دارند میتوانند از پودرهای پروتئین در کنار تغذیه صحیح استفاده کنند. مصرف این محصول فرایند متابولیسم بدن را بهبود میبخشد و موجب سوختوساز کالری حتی در زمان استراحت میشود. به گزارش بهداشت نیوز، مصرف مکملهای پروتئین میتواند به کنترل اشتها و تسهیل کاهش وزن کمک کند. با اینحال، باید توجه داشت که گنجاندن چنین مکملهایی در برنامه...
پروانه ابراهیمی در گفتوگو با خبرنگار فارس در همدان با بیان اینکه ۵۲ هزار دانشآموز همدانی از طرح مکمل یاری برخوردار شدند اظهار کرد: همزمان با کل کشور، طرح مکمل یاری ویتامین D3 و آهن در مدارس همدان از اواخر مهر ماه آغاز شده و تا خرداد سال بعد استمرار دارد. وی بیان کرد: این طرح به منظور تامین دو ماده مغذی مورد نیاز بدن دانشآموزان در ۲۴۸ مدرسه دوره متوسطه زیر پوشش نواحی یک و دو همدان و قهاوند اجرا میشود. مسئول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس مرکز بهداشت شهرستان همدان خاطرنشان کرد: قرص آهن در مدارس دخترانه با دستور مصرف هفتهای یک عدد به مدت چهار ماه و ویتامین دی ۵۰ هزار واحدی در مدارس دخترانه و...
یکی از شرکتهای دانشبنیان نسل سوم مکملهای خوراک دام را در کشور توسعه داد که علاوه بر جذب بالا، حساسیت به دما و رطوبت در آن حذف شده است. به گزارش ایسنا، فاطمه سقطچی، مدیرعامل این شرکت دانشبنیان با بیان اینکه ۶۰ درصد از هزینههای شرکتهای حوزه دام و طیور مربوط به خوراک است، گفت: ما با توسعه یک محصول نانویی، مکمل خوراک دامی ارائه کردهایم که علاوه بر کاهش هزینههای خوراک دام، اثربخشی و جذب بالاتری نسبت به مکملهای رایج دارد. سقطچی خاطر نشان کرد: ما تولیدکننده نسل سوم مکمل معدنی خوراک دام هستیم که با فناوری نانو این محصول را به تولید رساندیم. استفاده از مکملها در حال حاضر یک نیاز در صنعت است و پیش از این...
تنها ماده معدنی که در حفظ سلامت استخوانها موثر است، کلسیم نیست. هرگز نقش مهم منیزیم را نادیده نگیرید. تحقیقات نشان میدهند که همه ما برای شکلگیری استخوانهای سالم در بدن خود به مقادیر مناسبی از منیزیم نیاز داریم. تامین منیزیم برای بدن سبب افزایش تراکم استخوانها شده و ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در سنین بالاتر کاهش خواهد داد. علاوه بر همه اینها منیزیم فواید بینظیر دیگری نیز دارد که در این مقاله به آنها نیز خواهیم پرداخت. کمبود منیزیم در بدن را میتوان به راحتی با مصرف قرص منیزیم جبران کرد. آیا میدانید بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای اینکه حداکثر جذب را در بدن ما داشته باشد، چه وقت است؟ قرص منیزیم برای چیست؟ منیزیم...
علی بخشی، با اشاره به ماده اولیه مکمل دارویی تولید این شرکت گفت: هیدروکسی آپاتیت یک ماده مکمل خوراکی است که به عنوان پیشگیری و درمان کننده پوکی استخوان کاربرد دارد. در حقیقت بیش از ۶۰ درصد بافت معدنی استخوان و ۹۷ مینای دندان هیدروکسی آپاتیت است. در کشور از هر دو خانم یک نفر و از هر پنج مرد دو نفر مبتلا به پوکی استخوان هستند. افرادی که به دلیل عدم تحمل لاکتوز حساسیت به شیر گاو و یا به علت رژیم گیاهخواری لبنیات مصرف میکنند، شانس بالاتری برای کمبود کلسیم دارند. او افزود: رژیم غذایی، نداشتن تغذیه مناسب و ننوشیدن شیر به مقدار کافی به ویژه در سنین رشد، کمبود ویتامین D و سبک زندگی نامناسب و...
دکتر سقطچی اظهار کرد: ما تولیدکننده نسل سوم مکمل معدنی خوراک دام هستیم که با فناوری نانو این محصول را ساختهایم. به گزارش مهر، استفاده از مکملها در حال حاضر یک نیاز در صنعت است. پیش از این مکملهای نسل اول و دوم ارائه شده بود. در نسل اول، ترکیبات معدنی از معادن استخراج میشد و مورد استفاده قرار میگیرد. این مکملها جذب کم و آلودگی زیادی داشتند. در نسل دوم از کیلاتهکنندهها استفاده شد که جذب افزایش یافت اما تداخل جذبی و حساسیت به دما و رطوبت بهعنوان عامل مشکلزا وجود داشت. وی افزود: یک شرکت آمریکایی هلندی، بعد از ده سال تحقیق و توسعه نسل سوم مکملها را تولید کرده و به بیش از ۹۰ کشور صادر میکند....
آفتابنیوز : "هلث لاین" نوشت: ویتامین E یک ویتامین ضروری است که وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارد. با این وجود، همانند بسیاری از ویتامین ها، مصرف بیش از حد ویتامین E نیز میتواند به بروز برخی عوارض سلامت منجر شود. این شرایط به نام اوردوز ویتامین E یا مسمومیت با ویتامین E شناخته میشود. مسمومیت با ویتامین E زمانی رخ میدهد که مقادیر بیش از حد این ویتامین در بدن انباشته شده و موجب عوارض سلامت شود. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند. این ویتامین ممکن است خطر بیماری قلبی، برخی انواع سرطان، مشکلات بینایی و اختلالات مغزی را کاهش دهد. یکی از وظایف کلیدی ویتامین E...
خبرگزاری آریا - رئیس فراکسیون توسعه اقتصاد دریامحور در مجلس شورای اسلامی ابلاغ سیاستهای کلی توسعه دریامحور را منشاء تحول در اقتصاد کشور دانست و گفت: سازمان بنادر و دریانوردی دارای «نقش محوری»، «پیشران و کانونی» در تحقق سیاستهای کلی توسعه دریامحور است.به گزارش خبرگزاری آریا از سازمان بنادر و دریانوردی، منصور آرامی رییس فراکسیون توسعه اقتصاد دریامحور در مورد ابلاغ سیاستهای کلی توسعه دریامحور، اعلام کرد: ابتدا باید به سهم خود از رهبر معظم انقلاب اسلامی به دلیل نگاه توسعه محور به دریا که در نهایت منجر به پیشرفت اقتصادی کشور میشود، تشکر کنم. سالهای متمادی است دریا به عنوان یک دغدغه مهم از سوی مقام معظم رهبری مطرح میشود و ایشان همواره در جلسات مختلف با مسئولان...
دانشمندان چینی ادعا میکنند که به موفقیتی کلیدی در حوزه مطالعات ضد پیری دست یافتهاند و ضمن تشریح تحقیقات خود میگویند مصرف روزانه مکمل ویتامین C برای افراد مسن میتواند بسیار مفید باشد. به گزارش ایسنا، سالهاست که روند پیری دانشمندان را گیج کرده و اسرار گذر عمر، آنها را به فکر فرو برده است. تاکنون همه چیز از معجونهای جوانی گرفته تا تزریق خون جوان برای معکوس کردن روند پیری آزمایش شده است، اما اکنون یک کشف دیگر به بارقهای از امید در این زمینه اشاره میکند. گروهی از دانشمندان چینی گروهی از سلولها به نام CHIT ۱ را در نخاع شناسایی کردهاند که با روند پیری مرتبط است. در حالی که دانشمندان هنوز در مراحل اولیه درک کاربردهای...
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: پیشینه، اقلیم و موقعیت جغرافیایی، تنوع گیاهان دارویی، اختصاصی و بومی بودن برخی گیاهان دارویی و اثرگذاری آن بر تجارت از ظرفیتهای مهم کشور ما در حوزه گیاهان دارویی است که نیاز به توجه جدیتری دارد. به گزارش ایسنا، دکتر حسینی یکتا - مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با حضور در دومین جشنواره ایده بازار ملی فناوری سلامت به اهمیت برگزاری این رویداد اشاره کرد و گفت: این نمایشگاه با محوریت داروهای گیاهی، فرآورده های طبیعی و مکمل، غذا و آشامیدنی برگزار شد که نشان از اهمیت این حوزه دارد و لازم است به آن نگاه ویژهای داشته باشیم. وی افزود: از سوی دیگر صنایع تولید...
ترکیبات زیر می توانند به شما کمک کنند خواب بهتری داشته باشید.اما عوارض جانبی نیز دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل حتما با پزشک خود مشورت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی، اگر شما جزو تقریباً نیمی از افرادی هستید که گاهی اوقات مشکل خواب دارند، ممکن است علاقه مند باشید که چگونه بدون داروهای خواب آور به خواب بروید. چایهای گیاهی، تنتورها و سایر مکملها ممکن است به شرایط شما کمک کنند. اما ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. حتی داروهای خواب طبیعی نیز می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند یا در نحوه عملکرد داروهای شما اختلال ایجاد کنند. ملاتونین این هورمون به بدن شما می گوید که چه زمانی بخوابد و بیدار شود....
متخصصان علوم اعصاب و روانشناسهای بالینی میگویند؛ بین سلامت روان و تندرستی و مصرف میوه رابطه مستقیمی وجود دارد. اندازه مصرف میوه مهم نیست، بلکه مصرف منظم میوه است که واقعاً میتواند تاثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. به گزارش عصرایران، میوه و سبزیجات تاثیر باورنکردنی در سلامت جسم و روان انسان دارد. اما خیلی از ما در خوردن آن تنبلی میکنیم و ترجیح میدهیم میوه خشک یا آبمیوه را جایگزین کنیم. در این گزارش به شما میگوییم آیا خوراکیهای دیگر جای میوه اصلی را میگیرد یا خیر؟ بدن انسان، به شش گروه از مواد غذایی نیازمند است که میوه و سبزیجات دو تا از پر اهمیتترین آنهاست. وجود ویتامین و ترکیبات موجود در این گروه غذایی، باعث میشود...
گروه زندگی: بدن انسان، به شش گروه از مواد غذایی نیازمند است که میوه و سبزیجات دو تا از پر اهمیتترین آنهاست. وجود ویتامین و ترکیبات موجود در این گروه غذایی، باعث میشود تا بدنتان سالمتر شده و ترکیبات مورد نیاز خود را دریافت کند.در طب ایرانی توصیه شده است که در هر وعده روزانه یک نوع میوه خورده شود. به عبارت دیگر از نظر طب نوین خوردن روزی ۳ تا ۵ سهم میوه و سبزیجات اهمیت دارد. اما نکته مورد تأکید این است که میوه و سبزیجات، رنگهای مختلفی داشته باشند؛ زرد مثل سیب، زردآلو، زردک، سبز مثل سبزی خوردن، کاهو، بروکلی، قرمز مثل آلبالو، توت فرنگی، گوجه، بنفش مثل انگور، کلم بنفش، توت سیاه، سفید مثل شلغم، کلم سفید،...
اسیدهای چرب امگا ۳ چیست ؟ | استفاده از اسیدهای چرب امگا ۳ برای این افراد ضروری است | خطرات احتمالی مصرف خود سرانه مکملها را بدانید
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: اسیدهای چرب امگا ۳ چربیهای سالمی هستند که میتوانند از سلامت شما به ویژه سلامت قلب شما حمایت کنند. یکی از مزایای مهم استفاده از آن کمک به کاهشتری گلیسیرید است. بعضی غذاهایی که میتوانند به شما در افزودن امگا ۳ کمک کنند عبارتند از ماهیهای چرب (ماهی سالمون و ماهی خالمخالی)، غذاهای دریایی، دانه کتان و دانه چیا، بعضی روغنهای گیاهی، آجیل (به خصوص گردو)، دانههای کتان و سبزیجات برگدار. اسید چرب چیست؟ دو نوع اصلی اسیدهای چرب چربی اشباع و چربی غیر اشباع هستند. چربی غیراشباع بیشتر به چربیهای چند غیر اشباع و چربی تک غیراشباع تجزیه میشود. اینها اصطلاحاتی هستند که معمولاً روی برچسبهای مواد غذایی میبینیم. اسیدهای چرب مولکولهای شیمیایی زنجیره...
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر بهرام عیناللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه بازدید از دومین «ایده بازار ملی فناوری سلامت» در مرکز همایشهای رازی با بیان این که بخشی از توانمندیهای دانشگاه های علوم پزشکی و شرکت های دانش بنیان در این نمایشگاه عرضه شده، گفت: تمرکز این دوره از نمایشگاه، در حوزه طب سنتی، گیاهان دارویی و داروهای گیاهی است. وی اظهار داشت: با توجه به ظرفیت های بالای کشور در حوزه گیاهان دارویی، تا کنون استفاده چندانی از این ظرفیت عظیم نشده، در حالی که هر کدام از این گیاهان دارویی می توانند بسیاری از مشکلات را حل کنند و منشأ ساخت دارو باشند. وزیر بهداشت، گیاهان دارویی را منشأ تولید بسیاری از محصولات با...
آفتابنیوز : بسته به وضعیت بیمار، ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد درد وجود داشته باشد. نوشیدن آب زیاد برای دفع سنگ کلیه ضروری به نظر میرسد. درد شدید در پهلو، دردی که به قسمت تحتانی شکم و کشاله ران کشیده میشود، درد در هنگام ادرار، حالت تهوع و استفراغ، نیاز مداوم به ادرار کردن، تب و لرز (در صورت وجود عفونت)، از علائم ابتلا به سنگ کلیه هستند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر میخواهید از تشکیل این سنگها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید میکنند، شامل موارد زیر است: _ مصرف نوشابه: اگر فکر میکنید نوشیدن نوشابهها به هضم...
هادی اخوت پور در برنامه «صبح و گفت و گو» رادیو گفت وگو درباره رویکرد فروشگاهی داروخانهها اظهار کرد: فاکتورهای زیادی در این موضوع دخیل است از جمله اینکه نیاز جامعه دچار تغییرات بسیار زیادی شده است. وی با بیان اینکه تغییر ظاهر داروخانهها با نیازها و سلایق عمومی جامعه هم مرتبط است افزود: افراد علاوه بر اینکه برای تهیه دارو به داروخانه مراجعه میکنند یک سری اقلام هم نیاز دارند که میتوانند این اقلام را از داروخانهها تهیه کنند از این رو محیط داروخانه به سمت جلب نظر مراجعهکنندگان حرکت کرده است. رئیس شورای عالی داروخانههای کشورگفت: معمولاً داروخانهها دو لایه هستند؛ یک لایه برای تأمین دارو و لایه دیگر هم به صورت ویترین برای مراجعه است. اخوت پور...
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش آلودگی هوا در فصل سرما و تاثیرات منفی که بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه میگذارد، از تدابیر طب ایرانی برای کاهش عوارض آن بر سلامت سخن گفت. به گزارش ایسنا، حسینی یکتا با بیان اینکه هوا یکی از اصول مهم شش گانه سبک زندگی است که کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر مزاج و سلامت فرد دارد، گفت: هر سال با سرد شدن هوا شاهد افزایش آلودگی هوا هستیم که تاثیرات منفی بر همه اعضای بدن خصوصا قلب و ریه میگذارد. وی با اشاره به برخی عوارض آلودگی هوا همچون خشکی پوست، عطسه و آبریزش بینی، سردرد، بیقراری و آشفتگی، افزایش ضربان قلب، کاهش...
به گزارش خبرنگار مهر، عصمت حیدری بعد از ظهر یکشنبه در جمع خبرنگاران اظهار داشت: شایعترین کمبود مواد معدنی در دختران نوجوان کمبود آهن، کلسیم و روی است و کمبود ویتامین D نیز در استان بوشهر و شهرستان گناوه بسیار شایع است. وی افزود از عوارض و پیامدهای کمخونی فقر آهن کاهش یادگیری، خستگی زودرس، ضعف و سرگیجه و کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماریها است و کمبود ویتامین دی نیز بهطور غیرمستقیم سبب کمبود کلسیم میشود. رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه تأکید کرد: همه دختران مقاطع متوسطه اول و دوم بهعنوان گروه هدف برنامه آهن یاری و مگادوز ویتامین D و همه پسران مقاطع متوسطه اول و دوم نیز بهعنوان گروه هدف برنامه دریافت مگادوز ویتامین D...
دکتر احمد اسماعیل زاده گفت: در نشست دو روزه مدیران دفاتر بهبود تغذیه دانشگاههای علوم پزشکی کشور که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، بحثهای متعددی که از نظر علمی و اجرایی باید مورد بررسی و پیگیری قرار گیرد مطرح شد و مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت. وی افزود: پایش ملی وضعیت ید در جامعه که با همکاری آموزش و پرورش و پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجرا میشود و همچنین مشکلات سامانههای الکترونیک و پرونده الکترونیک سلامت و دادههایی که دانشگاهها باید جمع آوری کنند تا بر اساس آن بتوانیم سیاستگذاری کنیم، از جمله موارد مطرح شده در این نشست بود. اسماعیل زاده بیان داشت: در این نشست بازنگری برنامه مکمل یاری...
رئیس مؤسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی کشور (نیماد) بر لزوم تشکیل کمیته فرآوردههای طبیعی، مکمل و داروهای گیاهی به منظور حمایت از طرحهای فناورانه تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر یونس پناهی، معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، به دنبال برگزاری دومین رویداد ایدهبازار ملی سلامت با محوریت گیاهان دارویی، فرآوردههای طبیعی و مکملها، گفت: باتوجه به این که کشور ما در رتبهبندی تولید علم جهان در سال ۲۰۲۲ در زمینه گیاهان دارویی، فرآوردههای طبیعی و مکملها، رتبه چهارم را به خود اختصاص داده است و از طرفی با توجه به اینکه در زمینه زیست بوم کشور در حوزه پرورش گیاهان دارویی جزء کشورهای برتر هستیم، لذا در حوزه فناوری هم باید شتاب بیشتری داشته باشیم. وی...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وزارت بهداشت، دکتر یونس پناهی در دومین رویداد ایده بازار ملی سلامت با محوریت گیاهان دارویی، فرآورده های طبیعی و مکمل ها، گفت: کشور ما در رتبه بندی تولید علم جهان در سال ۲۰۲۲ در زمینه گیاهان دارویی، فرآورده های طبیعی و مکمل ها، رتبه چهارم را به خود اختصاص داده است. وی افزود: از طرفی با توجه به اینکه در زمینه زیست بوم کشور در حوزه پرورش گیاهان دارویی جزو کشورهای برتر هستیم ، لذا در حوزه فناوری هم باید شتاب بیشتری داشته باشیم. رییس موسسه ملی توسعه تحقیقات علوم پزشکی کشور (نیماد) افزود: در این زمینه ضروری است کمیته ای با عنوان فرآورده های طبیعی، مکمل و داروهای گیاهی متشکل...
چربیسوزی و لاغری یکی از اهداف همیشگی بانوان بوده است. وجود اطلاعات اشتباهی که درباره رژیمهای غذایی و برنامههای تمرینی برای رسیدن به این هدف وجود دارند، علاوهبر اینکه شما را لاغر نمیکنند، بلکه باعث آسیب به بدن خواهند شد. به گزارش ایسنا به نقل از مکمل شاپ، پایبندی به یک برنامه تمرینی مناسب برای لاغری در کنار یک رژیم غذایی سالم به شما کمک میکند تا در سریعترین زمان به نتیجه دلخواه خود دست یابید. اگر شما هم بهدنبال لاغری یا انجام برنامه تمرینی هستید، آدرس را درست آمدهاید. در ادامه این مطلب قصد داریم برنامه تمرینی بدنسازی برای لاغری بانوان را به شما عزیزان معرفی خواهیم کرد. برنامه بدنسازی چربیسوزی بانوان مبتدی امکان دارد شما هر روشی...
ایسنا/البرز کارشناس تغذیه مرکز بهداشت غرب کرج گفت: برای پیشگیری از کمبود آهن و ویتامین D در گروههای سنی پرخطر، طرح توزیع رایگان مکملها در پایگاههای بهداشت استان انجام میشود. کل مدارس متوسطه اول و دوم هم تحت پوشش مکمل یاری قرار میگیرند. فرزانه سینکایی در گفت و گو با ایسنا افزود: در بسیاری از گروههای سنی بسته به شرایط فیزیولوژیکی که افراد دارند مثل مادران باردار یا کودکان زیر دوسال، طبیعتا نیاز به یکسری از ریز مغذیها در آنها بیشتر میشود و خیلی از این گروهها در معرض خطر کمبود این ریز مغذیها هستند، لذا نیاز است که جهت پیشگیری از کمبود، این ریزمغذیها به صورت مکملهای غذایی تامین شود. وی ادامه داد: سازمان جهانی بهداشت برای تامین ریز مغذیهای مورد نیاز بدن چهار استراتژی پیشنهاد کرده که شامل غنی...
به گزارش خبرنگار باشگاه توانا، آهن یک ماده مغذی بسیار اساسی و حیاتی برای بدن است و دریافت کافی آن برای تقویت سیستم ایمنی ضروری است. این در حالی است که یکی از مشکلات تغذیهای شایع کشور، کمبود آهن است. غنی سازی مواد غذایی با آهن و اسید فولیک به عنوان یکی از راهکارهای عمده کاهش کم خونی فقر آهن و اسید فولیک از سالیان گذشته در برخی کشورها از جمله ایران (1380) به اجرا گذاشته شده است. مکملهای آهن تولید داخل؛ باکیفیت و به صرفه برای رفع کمخونی بعضی از افراد تصور میکنند که مکملهای خارجی، دُز بالاتری آهن دارند اما برخلاف این تصور رایج، انواع قرصها و کپسولهای ایرانی حاوی آهن با دُز بالا در کشور تولید میشود....
به گزارش خبرنگار مهر، یوسف نقیایی در جمع رسانه ها اظهار کرد: با توجه به اینکه کم خونی ناشی از فقرآهن یکی از کمبودهای شایع در جهان و ایران است، به منظور پیشگیری و کنترل این موضوع، اجرای طرح مکمل یاری با قرص آهن در دختران متوسطه اول و دوم مدارس استان در حال انجام است. وی افزود: با توجه به اینکه دختران نوجوان در سن بلوغ و جهش رشد، یکی از گروههای در معرض خطر فقر آهن هستند، از ابتدای سال تحصیلی جدید، دز پیشگیری قرص آهن به دانش آموزان ارائه شده است. نقیایی عنوان کرد: مکمل آهن به صورت هفتگی (یک عدد) و طی ۱۶ هفته باید توسط دانش آموز مصرف شود تا ذخایر آهن در بدن به...
آفتابنیوز : زردچوبه از دیرباز در طب سنتی شرقی بابت فوایدی که برای سلامتی دارد، مورد استفاده قرار گرفته است. کورکومین که جزء فعال زیستی اصلی زردچوبه است، یک آنتی اکسیدان قوی با خواص ضد التهاب است. زردچوبه و کورکومین برای مصرف بی خطر هستند، اما مصرف بیش از حد یک چیز خوب میتواند خطرناک باشد. اگرچه زردچوبه خواص زیادی از جمله برای سلامتی پوست و مو تا از بین بردن موهای زائد دارد؛ اما عوارض جانبی مصرف زردچوبه در دوزهای بالا خطراتی دارد. در این مقاله عوارض مصرف بیش از اندازه زردچوبه را مورد توجه قرار داده ایم. عوارض خفیف زردچوبه از آن جایی که زردچوبه به عنوان رقیق کننده خون عمل میکند، در صورت داشتن اختلال خونریزی باید...
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، یوسف نقیایی گفت: با توجه به اینکه کم خونی ناشی از فقرآهن یکی از کمبودهای شایع در جهان و ایران است به منظور پیشگیری و کنترل این موضوع،اجرای مکمل یاری با قرص آهن در دختران متوسطه اول و دوم مدارس استان در حال انجام است. وی افزود: با توجه به اینکه دختران نوجوان درسن بلوغ و جهش رشد، یکی از گروههای در معرض خطر فقر آهن هستند، از ابتدای سال تحصیلی جدید،دز پیشگیری قرص آهن به دانش آموزان ارائه شده است. رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: مکمل آهن به صورت هفتگی (یک عدد) و طی شانزده هفته باید توسط دانش آموز مصرف شود تا ذخایر آهن در بدن به...
همه ما به سلامتیمان اهمیت میدهیم؛ سعی میکنیم درست غذا بخوریم، ورزش میکنیم و چکاپهای پزشکی را انجام میدهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب میشویم سلامتی خود را به خطر میاندازیم. خانمها با مسائل بخصوصی در سلامتی خود مواجهاند که خیلی از آنها ریشه در اشتباهاتی که دارند که ناآگاهانه مرتکب آنها میشوند. در واقع آگاه بودن نسبت به این خطرها و اشتباهها این امکان را به ما میدهد تا از خیلی از مشکلات سلامتی پیشگیری کنیم، چه در مورد آسیبپذیری به دلیل جنبه ژنتیکی باشد و چه نداشتن اطلاعات کافی در مورد یک عارضه و چه عادتهای روزمرهای که آنها را بیضرر میدانیم. از چکاپهای منظم خود غافل میشوید یکی...
رئیس اداره مکمل و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به بایدها و نبایدهای گیاهخواری گفت: مهمترین عارضه گیاهخوار بودن بروز کمبودهای بالقوه تغذیهای است. آزاده رئیس دانا در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: برای آشنایی مردم با گیاهخواری، ترویج سبک زندگی سالم بدون گوشت، و مسئولیتپذیری اجتماعی، رعایت حقوق حیوانات و حفاظت از محیط زیست، گیاهخواری در سال ۱۹۷۷ توسط انجمن گیاهخواران آمریکای شمالی(NAVS) به ثبت رسید و مورد توجه قرار گرفت. وی افزود: لازم است بدانیم رژیم گیاهخواری شامل غذاهای گیاهی است و افراد گیاهخوار از مصرف گوشت و محصولات حیوانی اجتناب میکنند، مردم به دلایل مختلف از نظر اخلاقی، فلسفی، مذهبی، اقتصادی، فرهنگی و بیماری، رژیم گیاهخواری را انتخاب میکنند، برخی افراد جهت حفظ...
دکتر احمد اسمعیلزاده در خصوص وضعیت مکملیاری کشوری، گفت: این برنامه از گذشته در شبکههای بهداشتی کشور اجرا میشده است و طبق یک دستورالعمل کشوری برای گروههای سنی مختلف، از مکملهای قطره ویتامین A D در نوزادان و همچنین قطره آهن در نوزادان تا مکمل ویتامین D، مکمل کلسیم، مکمل اسید فولیک در زنان باردار و... اجرایی است. وی افزود: اخیرا در دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت این برنامه را متناسب با وضعیت تغذیه مردم مورد بازنگری قرار دادیم چنانچه برای برخی گروههای سنی پیشنهاد افزودن برخی مکملها را داشتیم. وی درباره جزئیات بازنگری در اجرای برنامه مکملیاری در شبکههای بهداشتی، بیان کرد: این اتفاق طی یک سال اخیر انجام شده است؛ پیش از این خدمات به این صورت...
گلوکومانان یک فیبر غذایی طبیعی و محلول در آب است که از ریشه گیاه Amorphophallus paeoniifolius یا " یام پای فیل " استخراج میشود. این گیاه تحت عنوان کنجاک نیز شناخته میشود. به گفته محققان اگر گلوکومانان به درستی مصرف شود، میتواند یک مکمل کاهش وزن موثر باشد. البته کاهش وزن هیچگاه آسان نبوده و موفقیت طولانی مدت نیاز به استمرار و پشتکار فراوان دارد. علاقه مندان میتوانند مکملهای حاوی این ترکیب را از داروخانههای سراسر کشور تهیه و به منظور کاهش وزن از آنها استفاده کنند. همچنین گفتنی است که اطلاعات مورد بحث از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. گلوکومانان چیست؟ گلوکومانان به شکل مکمل، در مخلوط نوشیدنیهای مختلف و همچنین به عنوان افزودنی...
به گزارش خبرنگار باشگاه توانا، چهار ویتامین محلول در چربی در بدن وجود دارد که عبارتند از ویتامینهای A، D، K و E.تحقیقات نشان داده است که ویتامینهای محلول در چربی باید در مقادیر مناسب مصرف شوند، زیرا برای عملکرد طبیعی، رشد و ترمیم بافت ضروری هستند. آنها همچنین میتوانند به عنوان آنتی اکسیدان عمل کنند، به این معنی که از سیستم ایمنی حمایت و از پیری زودرس سلولها جلوگیری کنند. ویتامین D از اهمیت بسیار زیادی برای سلامتی انسان برخوردار است. در ادامه این مطلب با عملکرد، کمبود، نحوه مصرف مکمل و منابع غذایی این ویتامین آشنا میشوید. ویتامین D چه عملکردی در بدن دارد؟ ویتامین D یکی از ملزومات جذب کلسیم است و به تنظیم جذب کلسیم از...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به بازنگری اجرای برنامه مکملیاری در شبکههای بهداشتی کشور گفت: اخیرا این برنامه را متناسب با وضعیت تغذیه مردم مورد بازنگری قرار دادیم و برای برخی گروههای سنی پیشنهاد افزودن برخی مکملها ارایه شد. دکتر احمد اسمعیلزاده در گفتوگو با ایسنا، در خصوص وضعیت مکملیاری کشوری، گفت: این برنامه از گذشته در شبکههای بهداشتی کشور اجرا میشده است و طبق یک دستورالعمل کشوری برای گروههای سنی مختلف، از مکملهای قطره ویتامین A D در نوزادان و همچنین قطره آهن در نوزادان تا مکمل ویتامین D، مکمل کلسیم، مکمل اسید فولیک در زنان باردار و... اجرایی است. پیشنهاد ارائه مکملهای بیشتر در برخی گروههای سنی وی افزود: اخیرا در دفتر بهبود...
اکثر داروها باید در زمان و ساعت خود مصرف شوند درغیر این صورت تاثیرگذار نخواهند بود، اما عوارض این دارو هارا باید برای مصرف قبل از عمل جراحی در نظر بگیرید. اگر قرار است جراحی انجام دهید، پزشک به شما یک رژیم غذایی خاص میدهد. مهمتر از همه این که توصیه میکند از بعضی مکملها و ویتامینها هرگز قبل از جراحی استفاده نکنید. هر چه قدر جراحی کوچک باشد، باز هم تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید، زیرا بعضی از مواد غذایی هستند که خونریزی و سختیهای جراحی را افزایش میدهند. ویتامینهای ممنوع قبل از جراحی اگر چه مکملهای ویتامینی انتخاب سالمی هستند، اما بعضی از آنها باید قبل از جراحی کنار گذاشته شوند. مشخصا شما باید از مصرف...
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: همایش ملی پژوهشهای کاربردی فرآوردههای طبیعی، طب سنتی ایرانی و مکمل ها آخرین یافتههای علمی حوزه طب سنتی را بررسی میکند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری، فرهاد غلامی رئیس در همایش ملی 3 روزه پژوهشهای کاربردی فرآوردههای طبیعی، طب سنتی ایرانی و مکمل که در سالن مصباح دانشگاه پیامبر اعظم(ص) ساری صبح امروز آغاز شد، اظهار داشت: این همایش فرصت را برای تبادل علمی و ارائه آخرین یافتههای دانشمندان دانشگاه و علوم طب سنتی فراهم میکند.وی اضافه کرد: بحث کاربردی و استفاده از پژوهشها سبب میشود در حوزه سلامت با موفقیتهای بیشتری روبهرو باشیم و ارتقای کیفیت زندگی، در کنار درمان بیماریها مورد توجه قرار بگیرد.رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت:...
آفتابنیوز : تمام ویتامینها را میتوان به راحتی از طریق رژیم غذایی بدون توسل به غذاهای معجزه آسا یا مکملهای ویتامینی غیر ضروری به دست آورد. همه غذاها حاوی مقادیر متفاوتی از ویتامینها هستند. دو گروه عمده از ویتامینها وجود دارند. اولی ویتامینهای محلول در چربی A، D، E و K هستند که در بافت چربی تجمع میکنند. ویتامینهای محلول در چربی در بدن ذخیره میشوند؛ بنابراین مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به تجمع بیش از حد ویتامینها شود که به عنوان هایپرویتامینوز شناخته میشود. بنابراین، هیچ مکمل ویتامینی نباید بدون نظر متخصص مصرف شود. منبع: خبرگزاری برنا